Estilo de Vida

A busca pelo status social na sociedade na qual vive-se tornou o dias corridos, atarefados e incansáveis em busca do sucesso profissional e ganhos materiais; no entanto, com o passar do tempo, as pessoas estão deixando de lado esse status social para o "status esportivo"; Assim como os anos 90 foram marcados por ídolos do rock, atualmente, praticar um esporte, estar em contato com a natureza, conhecer novos lugares, está sendo o mais desejado e admirado status.

A preocupação quanto a saúde e bem estar está envolvendo não só os adultos mais também aos jovens, praticar esporte é qualidade de vida, é bem estar, é felicidade.

Além de melhorar a saúde, melhora o desempenho profissional, relacionamentos afetivos e proporciona novas amizades.

A dificuldade que muitas pessoas tem de praticar e levar essa idéia como estilo de vida e que quando pensam em praticar um esporte pensam logo em academia, caminhada, bicicleta, ambos tem todos os benefícios, o problema é que nem todos se adaptam a academia, não se adaptam a bicicleta, ou seja, se limitam, e param.

Quem gosta de velocidade, algo mais radical não se adapta  a academia ou a apenas uma caminhada, sendo este um exemplo de que, se essa pessoa não ir em busca do seu esporte que lhe completa, dificilmente levará o esporte como estilo de vida.

Ao começar o interesse em praticar um esporte não se limite ao caminho mais "fácil", muitos se adaptam muito bem em ambientes fechados, outros gostam de estar ao ar livre, procure saber do que você gosta.

velocidade, água, gelo, altura...?

dança, surf, skate, luta, yoga...?

São muitas as possibilidades e afinidades, o ideal é você se conhecer e saber do que você realmente gosta, o que te faz sentir bem, o que te faz querer fazer mais, o que te move mais, ao perceber isso, você poderá ter um esporte como estilo de vida, não basta praticar somente para saúde, para fins estéticos, pratique por algo que realmente te complete, fisicamente e mentalmente, só o que lhe completa você poderá levar como estilo de vida.

Pratique esportes e o melhor tenha o esporte como seu estilo de vida!

Aloha!